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朝バナナダイエットって続けてます?


朝バナナダイエットがテレビや雑誌で取り上げられたとき、一時的にバナナが品薄状態になりましたよね。メディアの影響ってすごいです!

朝バナナダイエットは朝食をバナナと水だけにしてあとは好きなものを食べるというダイエット法です。

私は実行したことはないのですが、友人は2ヶ月で2.5キロほど痩せたそうです。

バナナは好きなので私も試してみようかな!



もっと詳しく => 朝バナナダイエット

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