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ゴーヤ茶はダイエットや便秘に効果があります。


沖縄で夏バテ防止としてよく食べられるのがゴーヤです。

ゴーヤには、ビタミンやミネラルが豊富に含まれているので、

食欲の落ちる夏場に食べると効果的です。

また、最近は脂肪を燃焼するダイエット食品として「ゴーヤ茶」が人気です。

ゴーヤに含まれるリノレン酸が脂肪を燃焼してくれるんです!

女性の大敵!便秘にも効果があるようで、飲み始めるとお通じがよくなります。



もっと詳しく => ダイエット茶

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